何1章：先知的婚姻、儿女都具有象征性意义。以色列人为神所拣选，但他们却随从别神。祂要藉其儿女来宣告审判，之后,带来转机，得称为神的儿子。默想：有时神的引导难以明白，求主使我能明白、体会祢的心意。

何2章：应许复兴的预言双重焦点：一方面论到先知与妻子的关系；另一方面讲及耶和华与以色列民的关系。默想：我的好处不在神以外；离开了祢，我就不能作什么，求祢保守我常在祢爱中。

何3章：何西阿体会耶和华的心肠依照耶和华的吩咐，买赎行淫离开他又沦为卖淫的妻子；但妻子必须痛改前非，才能与先知同住。正如以色列人偏向别神，“耶和华还是爱他们”，但他们要经过一段受管教的时期。默想：我曾跌倒，多伤主怀；但主爱我，仍将我寻！

何4章：神责备以色列人的不顺服，宗教领袖非但未能使民众归向神，反而让淫乱的宗教仪式取代纯正的敬拜；整个国家在灵性和道德上已堕落。默想：人们责备何西阿妻子的淫乱很容易，却常常看不见自己对神的不忠，求神帮助我们能不断省察自己。

何5章：神重复指控以色列的罪：强暴残害、肆行杀戮、属灵的淫乱、骄傲、行事诡诈、倚靠外表的献祭等礼仪。神向他们宣告祂的审判：只因“他们不认识耶和华”。默想：持续不断地犯罪使人心变得刚硬、不易悔改；要远离罪恶，避免让它在你里面留下轨迹。 （更多…）