耶1章：神拣选耶利米，将当讲的话语放在他的口中，并应许与他同在，做他随时的帮助。默想：神要使用我们之前，已经将一切的恩典赐给我们了，我是否忠心于神的托付？

耶2章：以色列人离弃耶和华，就像离弃活水的泉源，为自己凿出破裂不能存水的池子。默想：我是否专一地依靠上帝，在他救恩的泉源欢然取水？

耶3章：以色列人大大得罪耶和华，但耶和华神还是给他们悔改的机会，只要他们归回，神的恩典祝福仍为他们存留。默想：我是一直停留在罪恶中呢？还是愿意象浪子一样回归父神的怀抱？

耶4章：耶利米指出，往日上帝保守耶路撒冷的经验并不能成为犹大免受惩罚的理由，上帝要求他们诚心悔罪，才可以存留。默想：我们有没有躺在一些过往的“属灵经验”上止步不前呢？

耶5章：先知指出，犹大的罪过在于不认识耶和华，他们寻求虚假的平安，却听不进上帝的教导。默想：平安的信息往往比严厉的指责更容易得人心，我们是否也是这样，只爱听一些平安的道，却不愿意接受上帝的指责呢？

耶6章：耶利米呼唤百姓要寻求上古时期耶和华的指引，但百姓却不愿意听从，反倒听从当时流行的说法。默想：很多时候，我们是不是觉得在教会听道，听来听去都是一样的，没有新鲜感，而我们想要寻找新鲜的流行的道理呢？

耶7章：耶利米告诫百姓，上帝要求他们施行公平公义，这样他们必能得救。但百姓却倒行逆施，不愿听从。默想：公平公义的原则是圣经中最重要的命令，我们有没有在生活最小的细节上予以实行呢？ （更多…）