——又到九九重阳节

.     “在白发的人面前，你要站起来，也要尊敬老人，又要敬畏你的神。我是耶和华。”（利 19:32） .     “白发是荣耀的冠冕，在公义的道上，必能得着。”（箴 16:31） .     每年的农历九月九日，为传统的重阳节。今称“敬老节”“老人节”，是一个非常温馨的传统节日。因为古人把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。 .     九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有生命长久、健康长寿的寓意，况且秋季也是一年收获的黄金季节。重阳节亦称＂登高节＂,秋高气爽、遍地黄花时节,登山游览，欣赏深秋美景，给人一种心旷神怡的感受，重阳节登高,除了避祸消灾之外，还有步步高升的含意，＂高＂又有高寿含义，人们认为＂登高＂可以长寿，所以重阳登高特别受人重视，尤其是受老人们的重视。1989年国家将重阳定为”老人节”，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气，这给传统的民俗节日赋予了建设和谐社会的新内涵，老人们有了自己的节日。 .     今年的九月九日，也正好是“寒露”，寒露到来，表示气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，阳气渐退，阴气渐生。人体的生理活动也要适应自然界的变化。多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、鱼、虾、大枣、山药等以增强体质；少食辛辣的辣椒、生姜、葱、蒜等。 .     注意精神调养，防止风起叶落时引起凄凉之感，出现伤感、忧郁的心情。尤其是老年人，子女要多与老人交流，不仅要关心老人的身体健康，更要关注其心理健康，让老人保持乐观豁达的心态。 .     重阳登山时应注意以下几点：

1. 老年体弱者应量力而行，有严重高血压、心脑血管病和肺结核等疾病者不宜登山。
2. 登山时忌饥饿、干渴，应带些高能量点心（如巧克力)，以快速补充能量，保证有足够体力下山。
3. 注意天气变化，下雨时坡陡路滑不宜登山。
4. 老人应带好合适的手杖，以保安全。
5. 登山最佳时间为中午而非早晨，因山林中负离子浓度高峰出现在中午以后。

.     重阳节的核心文化价值始终是平安和谐。我们可以没有别墅，但我们应该有家；我们可以没有财富，但我们应该有幸福；我们可以没有激情，但我们应该有温馨；我们可以没有浪漫，但我们应该有关爱。

.     10月23日，福华堂的老年弟兄姊妹欢聚一堂，庆祝重阳节感恩聚会。 .     这些年老的弟兄姊妹，都在60岁以上，他们带着一颗感恩的心，聚集一起。感恩聚会从8点开始。 .     在《主恩更多歌》的赞美声中，聚会拉开了序幕。在这个特别的日子里，老年姊妹、弟兄在上帝圣所高声赞美主的大能和恩典，共同见证了天父的爱是何其的宽广，上帝的恩典数算不尽，众弟兄姊妹体感受到了上帝的恩惠，也深深地感谢上帝的爱。 .     俞建云牧师大家一起分享了“一生跟随主”。迦勒是一直到老仍依靠上帝 ，忠心服事跟随主的典范，从埃及—>西乃山—>应许之地。学习迦勒一生跟随主，时时感受天父的爱。她勉励大家用“父爱、母爱”去关怀自己的儿女，将天父的慈爱和荣耀彰显给世人。 .     接着，老人互爱会林仁生理事长，回顾总结老年互爱会一年来工作：现在会员1406人，今年安返天家有42人。一年来，组织了两次外出旅游；每月都为当月出生的会员过生日，送上生日祝福；举办卫生保健讲座，组织健康体检……。 .     再接着，施桂明主任牧师问候并祝福参加重阳节感恩聚会的弟兄姊妹，愿他们身体健康，如鹰返老还童，过一个恩上加恩的生活，同时在灵命的成长上不断长进。“外体虽然毁坏，内心却一天新似一天。”（林后 4:16） .     最后，众老年的姊妹、弟兄一路欢歌笑语，一起去攀登龙山……

附：证道讲章及老人互爱总结及展望。 阅读更多…